玉米粉的功效與作用減肥美白_玉米粉的功效與作用

【資料圖】

現在大家都會在網絡上汲取相關知識內容，比如玉米粉的功效與作用減肥美白_玉米粉的功效與作用，為了更好的解答大家的問題，小編也是翻閱整理了相應內容，下面就一起來看一下吧！

1、玉米面沒有等級之分，只有粗細之別。

2、玉米面含有豐富的營養素，按顏色區分有黃玉米面和白玉米面各種。

3、玉米面食品很多，在美國和其經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。

4、玉米粉改良食品中較好的一種，成品已經熟化,使用80度左右的溫水浸泡十分鐘左右(無硬心)就可以食用，顏色金黃、口感順滑、筋道，有淡淡的玉米輕香。

5、涼拌、放湯或炒面均可，玉米面完全保留了玉米的營養成份和調理功能，并改善了粗糧面食品口感不好和不易消化的缺點。

關鍵詞： 延緩衰老 動脈硬化 美容養顏