科治好：夏季易腹瀉，嚴重可致心衰！一文了解如何預防

夏季氣溫高，細菌活躍，是腹瀉的高發季節。腹瀉雖然是常見病，但不能掉以輕心，尤其是對于一些有基礎病的人來說，嚴重時可能危及生命。

腹瀉可引發嚴重并發癥

腹瀉會造成身體水分和電解質的流失，如不能及時補充，可引起一系列并發癥。

脫水：腹瀉嚴重時可出現脫水的狀況，導致休克。

電解質紊亂：嚴重腹瀉會造成大量電解質丟失，電解質包括鈉、鉀、鎂、氯等。

可導致低鉀血癥，引起乏力、倦怠，甚至出現嚴重的惡性心律失常，危及生命。

可導致低鈉血癥，引起乏力、惡心、嘔吐，甚至出現心力衰竭、腦水腫，危及生命。

常見的腹瀉

腹瀉的發生與很多因素相關，夏季常見的腹瀉主要分為感染性腹瀉與非感染性腹瀉兩類。

1、感染性腹瀉

主要指細菌或病毒感染人體引起的腹瀉。

細菌感染

常見細菌：大腸埃希菌屬、弧菌屬、志賀菌屬

主要癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、發熱、食欲不振及全身不適。部分患者出現里急后重，主要表現為肛門墜脹、便意頻繁、有排便不盡的感覺。

病毒感染

常見病毒：諾如病毒、輪狀病毒

主要癥狀：糞便呈稀水樣，排出量比較大。兒童的病毒腹瀉，往往會有蛋花樣的稀水樣便。

2、非感染性腹瀉

受寒所致的腹瀉

過多進食生冷食物、從炎熱的戶外進入到較冷的空調房等，都可能導致身體受涼出現腹瀉。

主要癥狀：臍周疼痛、腸鳴、稀水樣便、多數可以自愈

腸功能紊亂

精神緊張、壓力過大、飲食不節等都可導致腸功能紊亂。

主要癥狀：腹痛、腹脹、大便多呈糊狀

需要警惕的腹瀉

霍亂是一種急性腸道傳染病，具有發病急、傳播快、波及范圍廣、危害嚴重等特點。夏季、秋季較容易流行，是需要警惕的疾病。

主要癥狀：腹瀉、噴射性嘔吐、水樣便

小貼士：霍亂主要通過糞口途徑傳播，平時需注意飲食衛生，飯前便后要洗手。霍亂可防可治，及時就醫是關鍵。

令人意想不到的腹瀉

心梗

心梗患者可能出現腸功能亢進，導致排便次數增加。

暴發性心肌炎

暴發性心肌炎主要由病毒感染誘發，除了胸悶、氣短、乏力等癥狀外，還可能出現胃腸道表現，如惡心、嘔吐、腹瀉等。

缺血性腸病

缺血性腸病可引起腸黏膜壞死、脫落，形成潰瘍，出現腹瀉、腹痛的癥狀。

夏季腹瀉這些人需格外注意預防

老年人：老年人機體免疫力下降，部分還患有慢性病，腹瀉時容易出現心腦血管意外等并發癥，嚴重危害健康。

嬰幼兒：相比于成人，嬰幼兒腹瀉更易出現脫水的癥狀，家長要警惕。

孕婦：妊娠期發生腹瀉有引起流產或早產的風險，因此要注意預防。

免疫力低下者：免疫力低下人群更容易發生腹瀉，癥狀也往往更為嚴重。

發生腹瀉時記住這4點

及時補水：可以通過多飲水、在醫生指導下服用口服補液鹽等方法補充水分和電解質。

清淡飲食：可選用清淡、易消化的食物，避免生冷油膩及刺激性食物。

對癥用藥：細菌感染或病毒感染等不同原因導致的腹瀉用藥不同，需注意區分，遵醫囑用藥。

盡早就醫：發生腹瀉時，建議根據病情及時就醫，查明導致腹瀉的原因，對癥治療。

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