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如何過好重啟后的第一個周末?

2022-06-06 09:39:43來源:三聯(lián)生活周刊

幾個月來,疫情反復(fù),許多人陷入到「睜眼—線上辦公—做飯」的“居家無限流”。而隨著上海人民六月一日開始陸續(xù)走出小區(qū),北京人民也逐漸恢復(fù)正常辦公。暢快舒朗的生活,正在回歸。

在生活按下暫停鍵的幾個月,曾經(jīng)唾手可得的都市休閑娛樂也跟著被封鎖。我們雖然經(jīng)歷了一時恍惚,但也很快在這段時間里,找到了新的生活節(jié)奏:

——去不了餐廳,就親自下廚,不用害怕炸廚房,幸福莫過于聞到自己親手做出來的食物散發(fā)的香氣;

——沒有酒吧和俱樂部,就打開手機(jī)跟劉耕宏跳一段“本草綱目”,運動釋放的多巴胺也同樣讓人暢快淋漓;

——沒法逛街,那就打開谷歌地圖,誰說足不出戶就是死宅?在家也能環(huán)游世界!

……

居家雖苦悶,但這難得的慢節(jié)奏也成了我們重新梳理生活的契機(jī):拋去浮華,我們能如何生活?或許,在周末關(guān)上連軸轉(zhuǎn)了五天的電腦,用眼睛、鼻子、嘴巴、雙手,去看、去嗅、去品味,你我的生命才能保持鮮活。

近日,我們攜手交通銀行信用卡,在微博發(fā)起了“過好周末的100種方式”互動征集活動。在網(wǎng)友們的積極投稿中,我們看到了“周末好好過”積極樂觀的生活態(tài)度,以及很多讓人意想不到的過周末方式。畢竟,世界那么大,聰明的碳基生物們總能給自己找到樂子。

01 狂吃狂吃型

“我的周末我做主,想干什么就干什么,才是生活的真諦。”

干飯,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。中國人對干飯的熱情,也早已鐫刻在語言里、身體里、基因里——打招呼是“吃了嗎~!”,懟人是“我吃過的飯比你走過的路還多!”,被人懟了卻不知道怎么還口是“吃了啞巴虧”。無論好的壞的,都能被統(tǒng)統(tǒng)納進(jìn)“吃”的體系,于是,“吃貨”成了強(qiáng)大飲食文化熏陶下的常見產(chǎn)物,他們擁有生活主動權(quán)后的第一件事,就是把自己炫飽。

@轉(zhuǎn)身將行將身轉(zhuǎn):想吃炸雞想吃漢堡披薩日料蛋糕小龍蝦螺螄粉.....終于等到了周末,和自己和解,想吃就吃,減肥神馬的下周再說!

評:寧愿做一個吃飽的快樂胖子,也不要做一個吃不飽的憂傷瘦子。

@敲喜歡吃螺螄粉:當(dāng)然是出去玩了,跟姐姐一家出去附近的農(nóng)莊玩,摘了好多櫻桃,說真的,這種櫻桃真的很好吃。小孩們在我旁邊,不斷吹捧我,啊,這個周末真的過得很好。

評:“這種”到底是哪種?著急的我已經(jīng)在敲桌子了。

@--還沒名字--:作為現(xiàn)在還在上海隔離的我,希望周末能去滴水湖BBQ,還能吃上我最愛的brunch和喝上一杯冰拿鐵。

評:食物被寄托的不止是快樂,更是自由。

@小羊兒羔:母親節(jié),我們?nèi)ピ旎蠹匈I菜,準(zhǔn)備給媽媽和姥姥做上一桌子飯菜,感謝媽媽的養(yǎng)育之恩,感謝姥姥對我和媽媽的愛。愿我的姥姥和媽媽以及全天下的母親都能健健康康平平安安。

評:看,表達(dá)愛的方式有千百種,但吃,是讓人肚里暖,心里也暖的唯一一種。

@山芋肉丸:我比較特別,我過周末多數(shù)時間都是在吃喝玩樂,感覺真的是只有吃吃喝喝才可以最大限度緩解工作壓力啊…誰叫我是個苦命的打工人呢。

評:雖然你不再特別,但你收獲了一群飯友。

02 專一深耕型

“工作日的積極叫做「卷」,周末的積極叫做「獲得心流」!”

心流,是1975年由奇克森特米哈伊·米哈伊所提出的心理學(xué)概念。其描述人類一種完全沉浸和完全投入于活動本身的心智狀態(tài)的振奮狀態(tài)。當(dāng)人們處于心流狀態(tài),可能會出現(xiàn)四個特征:

1. 自動運轉(zhuǎn):事情做起來順手不需多加思考,身體自動發(fā)揮。

2.時間流逝:處于心流狀態(tài)中,不會在意時間的流逝,直到回到正常狀態(tài)后,才會注意到已經(jīng)過了多長時間。

3. 不覺他物:專注投入事物之中,導(dǎo)致不易察覺像是饑餓、手機(jī)震動等感覺與刺激。

4. 感到愉悅:在事情完成后,感受到愉悅、滿足、成就感等正向情緒。

*以上內(nèi)容來自“維基百科:心流”

@看見岡仁波齊:兩天時間,都拿去釣魚了,以前沒有這個愛好,后來跟著朋友一起,就喜歡上了釣魚,一坐就是一天,磨練耐力

評:作為人類,我很羨慕你;作為魚,我只想揍你。

@天涯長安路8217:就是釣魚了,一個人一包煙一把傘,從日常到日落,從連桿到爆護(hù),就是釣,就是個玩。

評:嘿,你和上面的那位要把魚氣死了。

@YIBO-懷中貓:宅家睡到自然醒,然后瘋狂刷王一博的視頻~

評:恭喜你,和王一博共度了一個甜美周末~

@今天有沒有早起:周末當(dāng)然是看甄嬛傳啊!!!

評:放過鄭曉龍導(dǎo)演吧!!!

@你爸說這個ID很順眼:生活就是需要積極向上的生活態(tài)度,我周末首選的方式就是運動,去打一場酣暢淋漓的籃球,或是踢一場妙趣橫生的足球,運動的人生才是美好的人生。

評:想知道你們踢足球是有多妙趣橫生(嘿嘿

@瑟雍家的寶貝:宅家跟著劉畊宏學(xué)舞蹈,健康起來!

評:劉耕宏:我什么時候教跳舞了?

03 為人民服務(wù)型

“生命的多少用時間計算,生命的價值用貢獻(xiàn)計算。”

時間之所以珍貴,在于它無法倒流。我們永遠(yuǎn)無法比昨天更年輕,但卻有辦法比昨天成為一個更好的人。一個愿意將寶貴周末奉獻(xiàn)給他人的人,是比時間更珍貴的珍寶。但如果你來自四維空間,以上就當(dāng)我沒說。

@蒂姆鄧肯凱文加內(nèi)特楠:最近因疫情單位停工,我便到社區(qū)做起志愿者,每日負(fù)責(zé)物資配送,挨家挨戶分發(fā)抗原檢測試劑,休息時間都用來服務(wù)社區(qū)。

評:注意防護(hù)哦!(聽我說謝謝你,因為有你,溫暖了四季……

@從小想拿第一名:我自己的周末都安排得很充實,主要是投身社會,去敬老院看望老人、去河邊撿拾垃圾、去給小朋友做公益講座等等,我覺得只有在奉獻(xiàn)中才可以實現(xiàn)自己周末的價值。

評:相信你從小的愿望已經(jīng)成真。

@洛陽在洛陽城頭看落陽:已經(jīng)被朋友下了死命令,周末要陪她去相親,居然還讓我穿的丑一點,說怕看上的是我。

評:“姐妹的幸福就是我的終身大事”。

04 用勞動治愈一切型

對抗007的終極方法:接受它、加入它、成為它、超越它!

卷也好,擺爛也好,都不過是互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)造的概念。我們用它們諷刺自己,諷刺生活,試圖以自嘲抵抗壓力。但千萬要警惕,不要讓自己輕易陷入語言的陷阱,如果你就是喜歡行動,那就大大方方地動起來。認(rèn)真的人,永遠(yuǎn)都在閃光。

@羨羨1126:生活是辛苦的,讓周末成為加油站~睡到自然醒,宅家清理一些平日里沒清理的犄角旮旯,換上干凈的床品,把廚房的油煙擦洗干凈,書房的書本整理一下,沙發(fā)底下的灰塵掃一掃…..等等,在勞動中感受快樂與治愈!

評:勞動人民最光榮!

@nanami773醬:埋頭苦學(xué)ing,把加班拖延的課程都補(bǔ)回來。

評:字少事大,看來落下的功課不少啊。

@流年落淺笑如夕:在隔離中度過我的五一假期 ,4月初換工作,新公司工作2天辦公大樓有確診,喜提隔離14天(錯失清明假期),月末前公司辦公大樓有確診,我和前同事一起合租,再次喜提隔離14天(錯失勞動節(jié)假期)。。。。隔離期間,打算閉關(guān)修煉,好好看書,做劉畊宏。

評:你要悄悄學(xué)習(xí),悄悄努力,然后驚艷所有人……!

@喬治不是吹風(fēng)筒:這周一家里多了一位成員布丁,過好周末的100種方式,當(dāng)然是在布丁的訓(xùn)練中一起度過,小布丁好粘人,期待布丁越來越大,帶給我屬于他的100種方式。

評:連修勾都在努力長大,你怎么還在躺著刷手機(jī)?(看完這篇推送就去做事!

05 小紅書博主型

“實踐當(dāng)下流行的生活方式不意味著流俗,重要的是,你是否真正享受。”

一千個人的眼中都有一千個哈姆雷特,那一千頓野餐也可以有一千種快樂。體驗流行不一定會變得雷同,只要你以一顆真實跳動的心臟去感受,就能收獲你專屬的生活。

@Hello_凌琦琦: 一場愜意的野餐真的讓人身心舒暢哇。樹下斑駁的樹影,綠草地上游走的鳥雀,搭配上散落一地的美酒美食,再讓憋了好幾個月的小魔怪們放放風(fēng)……所有生活中美好的元素都匯聚在這一刻。

評:我謹(jǐn)代表所有居家的人民群眾狠狠羨慕一下。

@珺雅小確幸:周末不要宅在家,一定要去花海賞花

評:喲,單押。

@絕世腦婆:1.睡懶覺。經(jīng)過一周的運轉(zhuǎn),不僅身體累了,心也累了,在周六的早上睡個懶覺補(bǔ)補(bǔ)也是一個不錯的選擇。2.旅游。幾個好朋友可以組隊一起去自駕游,或者爬爬山,海邊吹吹風(fēng),也是不錯的。3.回家,給遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的爸爸媽媽打個電話,畢竟,他們是你最親愛的人!

評:小孩子才做選擇,本大人全都要!

@廠長是向同學(xué): 看書、看電影、聽音樂,白色小圓桌,鏤空椅子,小遮陽傘,桌子上放一杯卡布奇諾,悠閑地坐在椅子上捧著一本書。上午9-10點起床,上網(wǎng)查一查今天想做什么食物,然后去菜市場逛一逛,挑一挑食材?;貋碇笙床恕⑶胁?、做菜。做好了,先不要吃,因為我們要——拍照!

評:寫得不錯,有畫面了

@啵生絕色:肥宅看劇,或者篝火晚會尬個舞,唱個歌。

評:那啥,你們篝火晚會還有坑位嗎?算我一個!

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“雨天聽雨,運用五感,用全身品味那個瞬間。下雪天觀雪,夏天體驗酷暑,冬天感受徹骨寒冷。”

電影《日日是好日》中,有這樣一句令人印象深刻的臺詞,對當(dāng)下心中有著無數(shù)期盼的我們頗有意義。生活慌亂,生命匆忙,我們曾經(jīng)將太多時間付諸于追逐未來,卻忘了慢下來,仔細(xì)打量一下周身,看看風(fēng)云如何飄渺,花朵如何綻放。

柴米油鹽醬醋茶,琴棋書畫詩酒花。生活之樂,莫不過如此。如今,疫情緩和,生活已重新運轉(zhuǎn),我們會如往常一樣繼續(xù)忙碌,但也更加意識到,可以在周末暫緩一下匆忙的腳步。這并非意味著停下,而可以讓路上的風(fēng)景更清晰,讓人生的旅程更加豐盈、圓滿。

為了讓大家更好地生活,交通銀行信用卡特意推出“最紅星期五”活動,消費場景覆蓋超市、加油、便利店、美食、美妝、外賣等各類生活渠道,無論是基礎(chǔ)生活消費還是吃喝玩樂,皆可享受更多優(yōu)惠權(quán)益。讓更多消費者從星期五開始,就提前開啟美好周末!

不過,相比于過一個好周末,我們都更希望可以將周末的這份松弛帶到每一天,讓工作不再霸占工作日,讓日日都可以成為真正的好日子。

當(dāng)然,也無比期盼解徹底回歸正常的好日子

來源:三聯(lián)生活周刊

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